牛皮癣一般多在冬季和春季发作，牛皮癣的治疗要做好自我防护。牛皮癣的患者不能饮酒、不能吃海鲜、忌辛辣，这都是牛皮癣常识患者一定要注意。另外还需要注意，健康饮食要粗、细搭配，荤、素搭配干、稀搭配等等。也不能一味忌口，保持牛皮癣饮食的合理搭才能加快病情的好转。

对牛皮癣患者而言，建议患者在接受治疗的同时也可采用饮食治疗，该方法既健康又没有副作用，值得信赖，比如：喝绿茶，详情请看下文。

一、绿茶：绿茶是种很温和的茶，富含丰富的抗氧化剂，对人体有着很大的好处。相信大家也听说过喝茶可以抗癌，现在越来越多的人开始相信，估计原因也就在此吧。临床上已经研究表明，绿茶对于缓解某些关节炎确实是有帮助的，所以该疾病患者在生活中多喝绿茶，对于自己的疾病症状肯定会有所缓解或者治疗。

二、奶酪：奶酪富含丰富的钙质，对患者的身体骨骼有极大的帮助。临床发现，除了奶酪丰富的钙质外，还含有维生素b6和叶酸以及其他的物质，所以奶酪对于人们身体的骨骼、肌肉或者关节组织都是有很好的保护作用的。患者和家属可以在日常的饮食中，注意多用奶酪炒菜或者做沙拉，这样对疾病治疗都是比较有利的。

三、豆制品：豆制品是健康食品，人们常常将其当做治疗牛皮癣的首选食品。因为豆制品含有凤舞的营养，如：丰富的钙、黄铜和维生素e，这些物质对于患慢性关节型牛皮癣的患者来说，都是很有帮助作用的。在生活中，不光是病人，就是健康的人也应当多吃豆制品，因为它对于人的心血管以及骨骼发育都是很有益处的。

四、香蕉：在香蕉中含有维生素b6、维生素c和叶酸等物质，对于人们的消化系统功能有着改善作用，促进人体对营养物质的吸收。同时，它也是我们饮食中的可溶性膳食纤维的重要来源，对人体极其有益。

温馨提示：广大患者朋友平时一定要注意牛皮癣的护理与饮食，放松心情，不要给自己过多压力，若一旦发现牛皮癣的症状或者复发，应该及时去正规医院接受检查与治疗，早日摆脱疾病的困扰，步入健康正常的生活。